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卧室装修没你想的那么简单,这几点都记住了

2015/6/9 9:01:20 ag有假吗|官网 访问次数:
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土巴兔装修网2015-04-27 08:21

卧室装修最重要的是什么?漂亮?豪华?上档次?不,这些都是锦上添花的要求,卧室装修最基础的功能就是需要安静,舒适,适合睡眠。想要打造一个完美舒适的卧室可不是你想的那么简单。今天小兔就来给大家的卧室装修支支招,教你如何打造一间适宜睡眠的好卧室。



卧室装修没你想的那么简单,这几点都记住了


1、墙面刷蓝色~据说英国《每日邮报》曾刊登了一项涉及2000个家庭的调查显示,颜色对睡眠时长影响明显,其中蓝色以7小时52分的睡眠时长高居榜首,被称为最有利睡眠的颜色。

2、卧室物品成对摆放~卧室床头柜,台灯等物件最好成双出现,这样能为卧室增添和谐感,通过心理暗示提高睡眠质量。

3、床别太硬,被子要轻 床垫要选软硬适中的,被子太沉会影响呼吸,特别是冬天,最好选用轻薄、保暖的羽绒被。

4、配个床前灯,一定得是暖光的~卧室灯光过强会让体内助睡眠的褪黑激素减少,影响睡眠质量。暖光可以营造一个温馨的睡眠环境。

5、拒绝大电器!尤其是电视、电脑等释放电磁波的电器,会让大脑亢奋,严重影响睡眠。

6、双层窗帘挂起来 ,营造安静、黑暗的睡眠环境。尤其是朝南的卧室,一层窗帘真的不太够。

7、千万别摆大盆绿植!由于光合作用,绿色植物在白天吸收二氧化碳,可一到晚上,便会和人抢氧气,并释放二氧化碳等污染物。因此,卧室最好别放大盆植物。如果太喜欢植物的话,就放一些小盆栽,点缀点缀吧。

8、选实木家具 在条件允许下,卧室最好选购实木家具,更加环保,减少污染。

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